Pilates com Fisioterapeutas

Equilibrio entre a saúde e a mente

A clínica de estética Contornare tem uma equipe profissionalmente treinada e pronta para te instruir durante as atividade.

O pilates trabalha o corpo todo de forma global e conjunta de todos os membros e músculos, combatendo o stress, dores no corpo, melhorando sua disposição, flexibilidade, condicionamento físico e mental.

Por se tratar de técnicas de exercícios sem impacto, também é indicado para recuperação de lesões.